## 孩子不想上学？别急，这5个暖心方法让孩子主动爱上学校

【来源：易教网 更新时间：2025-12-22】

亲爱的家长，你是否也曾在深夜听到孩子轻声说“不想上学”时，心像被针扎一样疼？看着她蜷缩在沙发上，眼神空洞地盯着手机，你是不是又想开口责备，却在最后一刻咽下了那句话？别慌，我们都知道，我们还没找到那把打开她心门的钥匙。

上周，一位妈妈在深夜给我发来消息：“女儿初一了，天天说学校没意思，我气得直哭，该怎么办？”我回复她：“别急，我们一起来。”因为我知道，每个“不想上学”的背后，都藏着一个渴望被理解的小灵魂。

为什么孩子不想上学？孩子心累了。

初一的孩子，正站在青春期的门槛上。情绪像小鹿一样蹦跳，却总被我们误解成“不听话”。当她说“不想上学”，往往学校生活让她感到窒息——作业太多、同学疏远、或者连自己都找不到学习的意义。很多家长第一反应是吼：“你就是懒！”可你知道吗？

孩子心里在想：“妈妈连我为什么难过都不懂，还凭什么要求我努力？”我们总想“解决问题”，却忘了先“看见人”。教育是点亮一盏灯。今天，我们不谈方法，只谈心。

让学校变成她的“小宇宙”：从“枯燥”到“好玩”

学校不该是教室的围墙，而该是探索世界的起点。与其让孩子在试卷里挣扎，不如和老师一起，为她种下好奇的种子。比如，鼓励她加入学校的摄影社团，用镜头捕捉校园的晨露和晚霞；

或者组织科学小实验小组，让她亲手做“火山喷发”——上周，一位妈妈告诉我，她女儿在生物课后主动要求去观察校园的蚂蚁搬家，回家还画了手绘图。她说：“原来学校不只是教室，还有这么多悄悄话。”孩子需要“发现世界”的心跳。试试看：周末和孩子逛逛书店，挑本她感兴趣的科普书，一起读一读。

当学校变成“好玩的地方”，厌学情绪自然消散。

和老师做“战友”

和老师沟通时，别急着说“我家孩子成绩差”，而是先说：“老师，我女儿最近在XX事上特别用心，您觉得呢？”孩子需要被看见，而不是被贴标签。我认识一位爸爸，他女儿数学总考不及格，他没骂一句，反而在家长会上笑着对老师说：“我家小丫头，昨天帮我修好了坏掉的台灯，您看她是不是有动手的天赋？

”老师被逗笑了，后来在课堂上特意给她机会展示。孩子慢慢发现：“原来我也有闪光点。”别用“一棒子打死”的态度，耐心引导，你会发现，孩子在悄悄改变。教育是种优点。

做她最懂她的人：蹲下来，听她说“为什么”

当孩子说“不想上学”，别急着给答案，先问：“妈妈知道你很难受，能和我说说吗？”一起散步时聊，或者写张小纸条：“今天你画的画真美，妈妈好喜欢。”尊重她的兴趣，哪怕她想学弹吉他，也支持她。我见过太多家长，总盯着分数，却忘了孩子需要的是“被爱”。

一位妈妈分享：“我女儿说不想上学，我就陪她去公园坐了半小时，她突然说‘妈妈，我想和你一起看云’。那一刻，我明白了，她讨厌孤独。孩子是有梦想的小人儿。你多一份倾听，她就多一份安心。

家长先“成长”，孩子才“成长”：放下“完美”，拥抱真实

你希望孩子爱学习，自己得先放下“必须考第一”的执念。别总说“你得考前五”，而是说：“妈妈小时候也怕考试，但后来发现，学习是为了让自己更强大。”多读点家庭教育书，比如《好妈妈胜过好老师》，和孩子一起看。上周，一位爸爸开始每天和女儿读15分钟绘本，现在女儿主动问他：“爸爸，这个字怎么写？

”家应该是温暖的港湾。一位家长在群里说：“当我不再焦虑分数，女儿反而主动问‘妈妈，今天能一起做实验吗？’”教育是陪。你平和了，孩子就放松了。

把学习变成“游戏”：让孩子尝到“成功”的甜

学习的乐趣是靠“做”出来的。学英语时，一起看《小猪佩奇》动画；学历史，去博物馆走走。上周，有位妈妈带孩子去了科技馆，孩子对机械产生了兴趣，回家后主动复习了物理。当孩子在实践中获得成功，厌学情绪自然消散。别怕“不务正业”——让孩子在玩中学，学中乐。

一位老师告诉我：“我班上有个孩子，以前总逃课，后来他负责策划班级植物角，现在天天早到，还写观察日记。”成功感是学习的燃料。你多给她一次“我能做到”的机会，她就多一份“我想试试”的勇气。

每个孩子都是独一无二的星星。

亲爱的朋友，教育是一场温暖的陪伴。当孩子说“不想上学”，我们还没找到那把钥匙。别让焦虑蒙蔽了双眼，用爱和智慧，帮她推开那扇门。相信我，当你蹲下来，她会愿意和你一起，走向阳光。上周，那位发消息的妈妈回我：“今天女儿主动说‘妈妈，我想去学校’。”那一刻，我眼眶发热。

因为我知道，教育最美的样子，就是孩子笑着对你说：“妈妈，我想试试。”每个孩子都值得被温柔以待，而你，就是她最亮的那束光。