抽出时间陪伴孩子，加强沟通，转移目标，培养其他兴趣

在现代社会中，家长常常忙于工作和生活的压力，很难抽出足够的时间来陪伴孩子。然而，孩子的成长需要家长的陪伴和关心。因此，家长应该努力调整自己的时间安排，确保有足够的时间与孩子相处。

在陪伴孩子的过程中，家长应该加强与孩子的沟通。这不仅是简单地和孩子交流，更是深入了解孩子的内心世界，关心孩子的生活。家长应该以平等和友好的态度与孩子交流，尊重孩子的意见和想法，鼓励孩子表达自己的感受和想法。

同时，家长也可以通过转移目标来培养孩子的自控能力。当孩子出现不良行为时，家长不应该一味地批评和惩罚孩子，而是应该引导孩子将注意力转移到其他更积极的兴趣上。比如，当孩子过度沉迷于电子游戏时，家长可以鼓励孩子参加体育活动或者学习其他技能，以转移孩子的注意力。

关心孩子的生活，平等友好地交流，深入了解内心世界，找出原因，解决问题

家长应该关心孩子的生活，了解孩子在学校和社交圈中的情况。通过与孩子建立良好的沟通渠道，家长可以更好地了解孩子的内心世界，找出孩子的困扰和问题。

当孩子遇到问题时，家长应该以平等和友好的态度与孩子交流，鼓励孩子坦诚地表达自己的感受。同时，家长应该以理解和尊重的态度来倾听孩子的问题和困惑。通过深入了解孩子的内心世界，家长可以找出问题的根源，并与孩子一起寻找解决问题的办法。

不采取被动批评教育，而是主动培养自控能力

家长在教育孩子时不应该采取被动批评的方式，而是应该主动培养孩子的自控能力。被动批评只会让孩子感到沮丧和自卑，而不会有效地解决问题。

家长可以通过积极的引导和激励来培养孩子的自控能力。例如，当孩子缺乏自制力时，家长可以与孩子一起制定目标和计划，并给予孩子适当的奖励和鼓励。通过这种方式，孩子可以逐渐培养自己的自控能力，学会控制自己的行为和情绪。

总的来说，有效地陪伴孩子并培养其自控能力是家长的重要责任。家长应该抽出时间与孩子相处，加强与孩子的沟通，关心孩子的生活，并通过转移目标和培养其他兴趣来帮助孩子发展多样化的兴趣爱好。同时，家长应该以平等友好的态度与孩子交流，深入了解孩子的内心世界，找出问题的原因，并与孩子一起解决问题。家长还应该主动培养孩子的自控能力，避免采取被动批评的教育方式。通过这些努力，家长可以帮助孩子健康成长，培养他们的个性和自主能力。