厌学及考试焦虑成最困扰青少年的心理问题

【来源：易教网 更新时间：2014-04-04】

　　“厌学加上考试焦虑等占了所有咨询36.53%。”我市首条青少年心理健康热线开通一周年，负责运行的全程心理卫生研究所所长叶伟泽昨日透露，学习问题成深圳青少年的“头号烦恼”。排在第二、三位的分别是亲子关系和人际关系，网络成瘾和青春期性心理问题也是咨询的热点。

　　初中的孩子最厌学

　　寓意“爱我爱我，要帮帮我”的25251885心理热线2013年3月20日开通来，共接到5912人次咨询，其中56.55%来自本市。据统计，66.39%的咨询电话是由青少年本人拨打的，近七成咨询者的年龄在11到18岁。

　　咨询中，超过21.67%的青少年存在“厌学”情绪，14.86%的青少年有“考试焦虑”。叶伟泽告诉记者，小学阶段厌学问题不明显，初中后随年龄增长加重，高一后逐步缓解。叶伟泽说，高二高三，孩子们都会全力应付高考，学习压力与动力并存，家长能够帮助孩子处理得好，将会有一个良性的促进。

　　该研究所即将在海南和北京开设分所，所以心理热线不久后可能升级为400电话，咨询者无论在哪个城市拨打都只需要支付市话费用。“我们有近70个心理咨询师志愿者轮流值班接听电话，希望能够得到政府部门或爱心机构支持，让我们把这个公益事业越做越大。”

　　生二胎不能忽略第一个孩子

　　市卫计委调查显示，深圳户籍人口“单独”家庭约有4万个，其中60%有生二胎的意愿。

　　叶伟泽说，今年1月，他曾接到过一位16岁女孩的咨询电话，这个女孩因为父母想生弟弟，所以从小让她以“叔叔”、“婶婶”代称“爸爸”、“妈妈”，还不断把她寄养在其他亲戚家。女孩读初三才回到父母身边，但此时女孩已与父母产生严重隔阂，认为自己被家人抛弃。

　　“我碰到过不少案例，长大之后极度缺乏安全感，例如先生外出应酬，太太整夜无法入睡，追溯原因，很多与小时候家里突然增加了弟弟妹妹，家长关注度缺失有关。”叶伟泽表示，心理学上，对于第一个孩子因为弟弟妹妹出生后发生的心理转变称之为“去皇冠心理”，孩子一下子失去了家人关注的焦点，如果调适不好，很可能影响他今后的心理健康。

　　相差3到5岁最为适宜

　　专家建议，父母一旦决定生育“二胎”，除了自己做好准备外，还一定要与第一个孩子充分沟通，更不能因为小的出生后而忽略了大的。“最好应该做到心理上重视大的，生活上多照顾小的。”

　　叶伟泽说，他们曾介入过一个案例，一名7岁的男孩，父母准备生二胎，起初他也赞成，但随着妈妈的肚子越来越大，他的心理越来越失落，不肯再单独跟妈妈一起。“当这个男孩看见妈妈和弟弟从产房出来时，他突然瘫倒在地上，过两分钟后大哭。”叶伟泽说，幸好他之前已经跟孩子的父母充分沟通，让孩子的爸爸由始至终陪伴他。一直到弟弟4个月大，这个男孩才第一次想要抱弟弟。“男孩的妈妈做得非常好，尽管男孩拼命说自己没有力气抱不起来，但妈妈还是不断鼓励男孩。”男孩逐渐感觉到父母并未因弟弟的出生而忽略他，亲子关系日渐改善。

　　心理咨询师认为，两胎之间年龄间隔2岁以内，双方更多的是精神依赖关系；间隔3到5岁，多数为伙伴关系，如果间隔十岁以上，可能大的孩子会部分扮演“父母”角色。“我们认为间隔3到5岁是最理想的年龄。”专家说，但3到5岁的孩子往往会担心，弟弟妹妹会抢去父母的爱，抢去自己的玩具和书本，父母一定要告诉他们：“玩具和书本都是你的，如果你愿意的话可以与弟弟妹妹分享，如果不愿意也无所谓。”同时，可以找一些关于新增弟弟妹妹的儿童绘本，与孩子共同阅读，也可以让孩子懂得如何与弟弟妹妹分享父母的爱。