孩子坐不住多因压力大所致

【来源：易教网 更新时间：2024-03-04】

孩子玩耍与多动症的关系

“孩子学习时一会儿玩橡皮，一会儿画小人，有时干脆盯着外面发呆……是不是多动症？”这种困惑在很多家长中都存在。实际上，孩子玩耍是天经地义的，而且爱玩和想玩意味着他们的思维敏捷，想象力丰富。在玩橡皮、画小人的过程中，很可能孩子已经沉浸在自己编织的故事里。所以，家长不要轻易给孩子贴上“多动症”、“注意力缺陷”等标签。

孩子玩耍的重要性

第一，孩子的日常游戏时间是否足够是一个关键因素。如果孩子被安排了过多的学习班，学习的压力过大，而玩耍的愿望被抑制，孩子可能会通过各种方式来宣泄内心的压力。

例如，有个孩子在学校学习很努力，但是每到放学后却总是玩到天黑。经过和父母沟通后，发现孩子是因为学校的学习任务太多，导致他没有时间和空间去自由地玩耍，所以放学后就会变得异常活泼。

家长的角色

家长不妨参与孩子的游戏，和他一起玩玩具、画画。等待孩子建立信任，然后适时问他关于玩耍时的故事，从而理解孩子玩的真正原因，才能有针对性地解决问题。

例如，有一个孩子在玩具车比赛中总是想要成为第一个到达终点的人。经过和家长的交流后，发现孩子内心渴望被认可和接受，想要展示自己的能力。家长在游戏中适时给予肯定和鼓励，孩子渐渐释放了自己的压力。

与同伴一起玩耍

利用周末等机会，给孩子创造与同伴一起玩耍的机会，鼓励其大胆融入人群。这不仅可以促进孩子的社交能力，还能让他们在与同龄人的互动中学习到更多技能。

比如，有一个孩子在学校内向来孤僻，不善于与同学交流，但是家长带他参加了一个周末的足球比赛活动，孩子在和小伙伴们共同合作、互相帮助的过程中，慢慢融入团队，不再感到害羞和排斥。